Археология будущего

Мне понравился этот совет, в разделе «за здоровый образ жизни», в августовском Wired.
Буквально, перед тем как покемарить днем – выпей чашку кофе и потом можно подремать, но не больше 15 минут, т. к. потом мозг войдет в такое состояние, из которого надо делать «reboot» в течение 30 минут.
Это в Loughborough University (UK) ставили опыты.
Что до времени, то для себя я установил 20 минут, причем, тоже, когда учился в университете ))), но про кофе – это здорово!
Вот она наука. )